يمكنك الاحتفاظ بجمال بشرتك ونضرتها عن طريق اتباع بعض النصائح البسيطة منها:
- اغسلى وجهك جيدا قبل النوم مباشرة، وذلك يحسن عملية تدفق الدم للبشرة مما يجعلها قادرة على امتصاص
العناصر المغذية فى منتجات العناية بالبشرة التي تستخدمينها في الصباح.
- تناول الاطعمة الغنية بالكربوهيدرات يؤدي لترهل البشرة ،فاهتمى جيدا بنوع طعامك خاصة فى العشاء. فابحثى دائما عن الاطعمة الغنية بالبروتين وقليلة لكربوهيدرات،وتجنبى تناول الارز والبطاطس قبل النوم.
- من طرق العناية بوجهك ليلا ، إذا كنت تعانين من وجود مناطق داكنة تحت العين أو وجود انتفاخ حول العين فيجب عليك البحث عن أفضل منتجات العناية بالعين التى تساعد على تنشيط الدورة الدموية في هذه المنطقة. واحذري استخدام كميات كبيرة من هذه المنتجات مما يزيد المشكلة ويساعد على تكون المياه في المنطقة المحيطة بالعين.
الأربعاء 13 يوليو 2016, 6:47 pm من طرف زائر
» الإلحاد ظاهرة أم موضـــة
الأربعاء 29 يونيو 2016, 3:18 am من طرف General manger
» الحب الزائف
الجمعة 10 يونيو 2016, 1:35 am من طرف General manger
» تلاوة جميلة للشيخ محمد قدي
الإثنين 03 نوفمبر 2014, 9:28 pm من طرف haitam1984
» الهاكم التكاثر بصوت رائع للشيخ ناصر القطامي
الإثنين 03 نوفمبر 2014, 8:46 pm من طرف haitam1984
» حكم من سب الله للشيخ ابو مصعب- مجدي حفالة.
الإثنين 03 نوفمبر 2014, 8:26 pm من طرف haitam1984
» تخيل لو ان المصطفى صلى الله عليه وسلم امامك
الإثنين 03 نوفمبر 2014, 7:54 pm من طرف haitam1984
» الابتلاء والفتن للشيخ مجدي حفالة
الإثنين 03 نوفمبر 2014, 7:51 pm من طرف haitam1984
» الاخاء المزعوم للشيخ ابو مصعب مجدي ابو حفالة
الإثنين 03 نوفمبر 2014, 7:42 pm من طرف haitam1984